Почему перед каждым Новым годом мы ставим цели — и ничего не меняется
фото: freepik.comfreepik Новый год всегда приносит обещание нового начала. Мы покупаем блокноты, строим планы, составляем списки — и почти неизменно сдаемся весной. Почему календарь меняется, а жизнь нет? Как психолог я вижу: дело не в слабой воле, а в том, как устроен мозг, как он охраняет устойчивость и экономит энергию. Цели «на потом» часто написаны …