Помочь «менталочке»: почему уютные вещи помогают снизить тревожность и что добавить в свой гардероб
Мягкие, расслабленные модели давно вышли из формата «одежда для дома». Рассказываем, почему такая одежда улучшает ментальное здоровье и что добавить в свою капсулу. Мягкие ткани, расслабленные силуэты и теплые оттенки сегодня стали полноценным инструментом: чтобы снизить тревожность, как практики дыхания или медитации. У такой fashion-терапии есть реальный смысл: уютные вещи помогают нервной системе переключиться, вернуться …
